如果真的累了，该休息就休息

不知不觉又断更了三天，前些天还说过不出意外应该不会断更，没想到打脸来的如此之快。上次断更因为生病，这次是真的累了。

我有一个很明显的感受，就是什么都不想做，不想写东西，也不想读书，甚至什么都不想干。如果是以前，我可能会硬逼着自己去写东西，去看书，但这次我尝试了另一种方式，完全由着性子来。

之所以没有逼自己，主要是之前这么做的时候效果并不好，反而会让自己一段时间更厌倦写作。

这次没逼自己主要是想到了《世界尽头的咖啡馆》里的一个理论：海龟游泳法。如果有看过这本书的朋友，应该会记得书中有描写过海龟是如何在海里游泳的。

海龟的游泳策略是遵循着海水的运动规律。当海浪推向岸边，与海龟行进方向相反，海龟会浮起来划水，但仅仅是为了让自己浮在原地。当海浪向海洋方向涌动时，它会加快划水速度，这样就可以乘着海浪前进了。

海龟从来不与海浪竞争，而是巧妙地利用海浪的力量。

那么切换到学习上，是不是就可以在你精力充沛，状态好的时候，尽量多学。而当你的状态不佳，甚至到了倦怠期的时候，就让自己尽量别倒退就行，不去跟惰性较真。

因此，这三天我没有怎么去写文章，只是记录了一些零碎的想法。同时，我也想跟你分享下，这三天我的状态。

第一天，真的是什么都写不出来，想不到任何想写的话题，于是就从书架上随便抽了本书读了一会儿。到了第二天，仍然不想写，甚至早上都不想起来，于是干脆睡了个懒觉，没有早起。到了第三天，也就是昨天，虽然早早地起床了，但还是不知道写些什么，就跑去刷短视频了。

但是呢，昨天并不是没有任何收获，尽管早起后脑袋空空，没什么思路。但到了昨天下午，脑中就开始冒出一些想法，我就开始顺着这些想法去思考相关的问题，慢慢地我发现自己的创作欲又重新激发起来了。为了让这个创作欲更强烈，我并没有在第一时间写东西，而是选择在憋它一会儿。

果然，今早起床后，脑中想到了很多话题，也没有了那种倦怠感。

你可以把这篇文章，看成这三天的一个复盘，但我更想表达的是：有时我们对自己不必太过苛责，你是人，不是机器，无法做到24小时全天候工作。甚至就算有人能做到长时间处于勤奋的状态，但你要清楚，人和人之间的遭遇、环境、心境都是不一样的，那么其结果也是不一样的。

我们能做的不是盲目地去对标他人的结果，而要对标过程，所谓过程就是别人在学习的时候以什么态度去学，他是用了什么科学的方法。然后你把这些东西，根据自己的情况，设计成适合自己的再去执行。

正如写作一样，如果仅仅是拼字数，那真的意义不大。就拿我来说，尽管写了两三年了，但我一口气下来，最多也就写2千字，再多就纯属瞎扯了。可像那些网文作者，日更一万字属于基本素养，如果我也跟着每天日更一万字，可能不出三天就放弃了。

因此，你要明白，人生是一场长跑，跑得快不算什么，跑得久才是关键。

如果累了，就歇会，让自己的身体和心理有个喘息的机会。正如人需要每天睡觉一样，该休息的时候，就好好休息，毕竟睡个好觉，是白天精力充沛的充分且必要条件。