心援求助

一场秋雨，一场凉。

气温下降，注意保暖。

希望家人们规律作息、合理膳食，克服可能出现的焦虑、紧张、恐慌、烦躁等负面情绪，积极调整心态，用科学的方法调节情绪。

也希望家人们在这段时间里安心生活、不忘学习、加强锻炼、修养身心，让每一天都充实有序。

请家人们放心，你们不是一个人，我们与你们在一起。

如果你们在观察期间遇到任何情绪问题，

我们定将是你们坚强的后盾，随时准备为你们提供帮助（心援电话：XXXXX）。

期限之即将到来，胜利的曙光在向我们招手，让我们期待着与其拥抱吧！