向何处努力

      一段时间的专业知识学习之后，放弃去参加周梵老师的课程之后，跟刘凤老师的读书分享好久没连接之后，工作也觉得疲乏无味之后，我陷入到慌乱无力之中……不知道后面的目标和意义在哪里，答案只有静下心来自己去寻找

      其实我的生活是可以找到目标的：好好的工作，获得一份生活保障，在工作中体验价值和成就感；好好陪伴小朵，在她最需要我们的时候，陪伴她好好长大；好好的生活，家里好久都没有断舍离了……

      上周我非常坚定的去参加了姐妹陪你的课程：颂钵静心与瑜伽，我很喜欢：冯婷老师的颂钵课与青衣老师的瑜伽课真的是无缝对接，超级完美！在颂钵震动与一呼一吸之间，帮助我清理了身体的负面能量，让我真的特别放松；再通过带着觉知的瑜伽体式与内在连接，让我的身体非常舒展与轻盈，我很喜欢，很被疗愈，感恩两位老师的用心[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

      这是我久违的感觉，曾经在我很彷徨无力的时候，我遇见了有缘的瑜伽老师，那是12年前啦，现在已记不得她姓什么了，只记得她的瑜伽课真的能让我心静，有力量；再后来是2008年，我又陷入彷徨，到处寻找静心之处，想寻求帮助，于是遇见了静园瑜伽，在那闭关学习了3天，花了6百元，后来要继续学习要花更多的钱，我没去做，于是就停滞了，但那几天的学习对我也很有帮助，每天的静坐冥想让我在孕期一年多的时间里，都能积极的去生活，那是十几年来都没有的感觉，但我做到了，生了这么有灵性，聪明，有爱，漂亮的小朵，我真的很感恩；

      但我的问题就是要一直去认识自己，突破自己，平衡自己，善待自己，后来我又主动寻求帮助，让人民医院的肖医生陪伴我走了五六年，真的很感恩她的陪伴，不管我现在经历着每天跑车的苦恼，但我学会了往前走，往前走，往前走……真的很感恩；

      当然在此期间，我忽略了一直用大爱来包容我的老公，我对他一直以来是有评判的，我总是会盯住他的一些缺点并且放大，然后就对他没有好脸色，好脾气，面对我的情绪化，他从来对我没有攻击和恶意指责和批判，从来就是就事论事，理智分析和包容，纵容我在允许的范围内做我想做的事情，包括买超贵的衣服和护肤品，我真的很感激他的智慧和大爱，也许他就是我生命中的贵人；当然还有婆婆、老姐和这一家人；

      后来我吸引来了宛老师，带我遇见了周梵老师的身心灵，在那个阶段我是有一些冲击的，包括她的线上课程，陪伴我度过了一段向上，寻找自我，能量超好的时刻；再后来我遇见了姐妹陪你，每天听书，写感恩日记，一切都那么有力量；

      而现在，因为开头写的原因，我就陷入到不能抉择的状态，我看到了我对自己有很高要求的模式，对现在的自己不满意，所以总想很快的转变，但周梵老师有一个观念：期待自己变得更好，并不能变得更好！所以我很容易就被打回到低谷，但现在的我能清楚的看到：虽然我回到低谷，但我已经熟悉了爬出低谷的路径，并且接受在低谷的状态，而不是在低谷不停的埋怨自责消耗更多的能量，以致好长时间都无力去爬，这就是我这么多年的进步，并且我应该相信，即使我会掉入低谷，但我也是在不断进步着的，一直在向前的，这个过程也是不断认识自己、发现自己、突破自己的旅程……

      最近几天我排斥不停的出去上课，排斥因为一周出去几次不能陪家人，让我自己很累，那我就允许自己不出去，允许自己不在群里做任何互动，允许向她们表达我的真实想法，一切都是可以的，没有谁是我一定要热烈追随的，只有自己的心是最应该倾听的；

        昨天我又加入了樊登读书会员，其实我也不知道它是啥玩意，但价格能接受我就买了，我想去体验一下这个未知，因为我想它会对我有帮助，那就往前去体验吧，但不要做太大的期望，一切如此而已！