温馨提醒：你不要给自己设立太多目标了！

说起目标，大家一定都不陌生。

大家都知道目标就是指引我们前进方向的明灯，有了目标，执行起来心中就有数了。

可是最近我发现自己有点迷茫，还有点累。

后来，我才明白我犯了一个大大的错误，那就是我高估了自己的精力，以为设置很多目标自己就能实现。

但经过几天的反思，我发现自己大错特错了。

这让我想起以前的事情，我发现这个错误我之前就犯过，现在竟然又重演了。

还好我反思及时，所以我今天想写这篇文章提醒大家一定不要像我一样再犯这个错误了。

我想提醒大家的是，你不要给自己设立太多目标了！

01目标不在于多，在于少

我相信大家小的时候一定有这样的经历体验吧。

每次放假的时候，很多人想着休息时间可以好好利用起来去看看书，做做试卷等，于是从学校带了很多的书和试卷回家。

但最后，你有没有发现，你可能都没有翻书，也没有做试卷？

是的，这就是我小时候的样子，背着重重的书包回家又背着重重的书包回到学校。

人都有畏惧的心理，看到那么多书，还有那么多试卷，自己心都累了，也不知道到底从哪里开始，于是就想着放弃。

目标太多，容易让人注意力不集中，更让人迷茫，看不清前面的方向。

所以，目标宁愿少好执行，也不要多，让人看着就心烦意乱不愿去实现。

朋友有一次跟我抱怨，说自己白天上了一天的班。

晚上回家还要去接孩子，给孩子准备晚饭，还要洗洗涮涮整理整理准备第二天的事情。

就是没有时间去画画，去做自己喜欢的事情，更没有时间去好好休息。

听了她的一番话，我跟她说这是很正常的现象，起码还做了那么多事，其他没有做到的事情只是因为自身没有精力去做了而已。

想要完成其他的事情，那只能把一部分事情交给别人。

人的精力有限，很多人千万不要高估了自己的精力。

精力有限，用完了就真的没有了。

02每个阶段，目标是不同的

人特别容易犯的一个错误就是既要这又要那。

这也是我之前特别焦虑的原因，我想也是很多人焦虑的原因吧。

比如，我之前工作特别不稳定，我就想着要找份稳定的工作，但我又想着要工资高，当这两者不能同时满足我的要求时，我就特别焦虑。

还有人既想要工作稳定，又想要摆脱单身娶妻生子，完成人生目标。

还有人既想要好好工作，又想要好好休息备孕。

总之，既想要实现这个目标又想要实现那个目标，脑袋里的两个小人一直在左右横跳。

当你学会放弃，优先选择一个核心目标去努力实现的时候，你就会发现自己就没有那么大的压力了，焦虑感自然减弱。

而且，通过你的努力，核心目标就会实现。

换句话说，就是我们的目标一定要有优先级，不能一下子都想实现，这个是不太可能的。

毕竟人的精力真的太有限了！

你把时间花费在那件事情上，那你的收获自然就在那件事情上。

所以，大家每处于一个阶段，每个阶段都是有不同目标的。

比如，有人23岁开始学习，那他的主要任务就是好好去学习，而不是去工作！

有人27岁准备生孩子，那她的主要任务就是生孩子好好休息休息，而不是去好好工作！

在现在这个快速发展的社会，大家一定不要太焦虑了。

一定要适当停下来好好思考下，根据自己当下的状态，自己目前最需要实现的一个目标到底是什么。

需要找一份好的工作？还是想要找好自己的对象？还是想要去生一个孩子？还是想要去留学？还是想要去创业？

总之，目标很多，但一定要找出最核心的那个目标，然后尽力去实现它！

实现之后，你再去一一攻破其他目标，这样反而就会很快。

千万不要心急什么都想实现，结果什么都没实现。

永远记住，目标是有优先级的，每个阶段，目标是不同的。

03培养好习惯比制定目标更重要

有人说：

“每天的好习惯，只要日积月累，就会让我们受益终生。”

深以为然。

每天的好习惯创造了我们美好的人生。

我的一位朋友她几乎每天都坚持早睡早起跑步打卡。

虽然我没怎么联系她，但有时候我想放弃做某件事时，我就会去翻她的朋友圈。

每每看到她那么努力，还拥有好身材的时候，我都会告诉自己不要放弃，要向她看齐。

她用行动告诉我好习惯真的可以伴随人的一生。

有人说：

“你怎么过一天，便怎么过一生。”

在她身上，我真正明白了这句话。

好习惯的力量是强大的，想要实现目标，先养成好习惯就好了。

好习惯一旦养成，你再想戒掉就真的很难了，因为身体自然会先动起来。

正如我的一个朋友，他说自己坚持早睡早起有6年多了，现在不用定闹钟，每天6点准能醒来。

目标很重要，但培养好习惯比制定目标更重要！

有人说：

“目标太多等于没有目标，没有目标，人生也就一片黑暗。”

深以为然。

最后，我希望大家都能给自己设立好目标，都能如愿完成目标，过好这一生！