自我疗愈

朋友说，我应该出去走走，这几年太忙太累。

这个建议不错。我也想出去走走，最想回到我曾经生活过几年的城市看看。

但很快被我否定了。眼下需要做的事情很多，有几件事没有安顿好，我去到哪里心也悬着，看再美的风景，也是心不在焉。

或许只有在书中我才能心灵安宁。

终于明白，在书中寻找活着的意义。别人的幸福你能感受，别人的难过你能体谅。那一刻很真实，很虔诚。

所以，心情不好时，我会强迫自己看书或看记录片，以最快的速度让自己换心情。

看别人的故事，暂时忘却自己的难过，大部分时候很管用。

前几天看了一个抑郁症家庭的故事，女主人公得知男人公有病，发病时要跳楼、自杀，女主人公始终耐心陪伴，从没想过放弃。在她爱的呵护下，现在男主人公发病的次数越来越少，她们的生活越来越好。男主人公在身体正常时，努力工作，用心照顾家。

在如今快餐式爱情时代，她们的故事比那些感情纠葛更让人感动。

两人接受采访时，眼里流露出的坚定与温柔，让我再一次相信爱情很伟大，只要遇到对的人。

虽然，我的身上不会发生这样的事情，但还是让我瞬间沉浸在美好中，比一趟远足更让我感受深刻。

既然不能出去走走，那就找个适合的方式自我疗愈。世间不是你最辛苦，每个人都难，大家相互取暖，携手并肩走，也许就没有那么难了。

2023年4月17日    静等花开