焦虑,焦虑,只能一次次劝慰自己

2019-05-16  本文已影响0人  Lam_9737

这两天挺焦虑的,有天气原因,也有形势原因。

刚刚搬了家,在顶楼,又是广州的夏天,每天回来都像个烤炉那样,睡觉总觉得不踏实,醒来之后身体酸软,即使有空调都是那种透入灵魂的燥热。

另一方面,工作也开始进入焦虑状态,各种事情集中来袭,大事小事:跟领导的磨合,团队的搭建、工作模式的梳理,还有各种繁杂的事,一下子就盖过来,不能不让人觉得焦虑!

慢慢地也开始体会广州人、或者叫都市人的那种躁动!

不是自己想躁,而是环境不得不躁,天气那么热,本身就有火气,还有工作压力,生存压力、交通压力、吃饭压力,到处都是压力,想不躁动都不行。

用今天的一个例子:突然一件事过来,当时没多想就反馈给领导,一下子被问住,都点懵!后面了解清楚了,在打电话过去,领导心情不好,没讲两句就不耐烦地挂电话。

于是,我自己郁闷加郁闷!

首先郁闷的是自己没有警觉,把事情想得简单,直接抛出去,领导肯定不开心;第二个郁闷是遇上领导的爆脾气。

最后只能这样,先消化下,再找机会来沟通协调。

最真实的想法是:不怕事情做不下来,而是担心领导不满意。

不管是哪个年代,领导都需要好好跟他说话,让他开心满意!而最后只能是自己多多承受,多多改进。郁闷,焦虑之后,再郁闷再焦虑,然后安慰下自己,继续加油!

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