凤道传承百日筑基生命蜕变|第12天

今天生理期锻炼减半了，晚上海螺功+晃龙骨500个，微微出汗。每天晚上不看电视了，改读白云先生的书，最近心情越来越平和了，睡眠也好了很多。

这几天在工作中又找到了新的方向，学习的劲头可足了。能量曲线开始向上爬坡，还有好多技能和好多高维智慧等着我去解锁。