爱自己

2022-02-24  本文已影响0人  默言liu

英国作家王尔德曾说过一句广为流传的话:爱自己是一生浪漫的开始。常常暗暗的问自己。到底什么才是爱自己呢?

著名的心理学家武志红给出了三个标准。一、身体上能够基本舒适。二、情绪上不转入各种负面情绪当中。三、不卷入各种不好的、没必要的关系。按这样的标准看来,让自己觉得自由、舒适、轻松的状态就是一种爱自己的状态吧!

我想这是一种短期的状态。从长期的一生来看,能够追随自己的内心,永远做自己喜欢的事情,为自己的快乐负责,不违背自己内心的追求,这应该就是爱自己吧。

英国著名作家毛姆被称为爱自己的典范。他一生在大地上度过了整整91岁,享受着一个伟大的作家所能得到的一切舒适与自由。他爱男人也爱女人,一生崇尚自由,不做违背他自己自然天性的事情,巧妙的度过了完美的一生。

人并不是拥有的越多越幸福的。当你卷入了不必要的关系中,做着违背自己内心愿望的事情,压抑着心情,就算拥有再丰富的物质生活,内心也是虚弱的。

爱自己,爱生活。

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