摆脱娱乐负罪感

去年买了一个网课，想考个证，开始还跟着听直播课，中间有一块没听懂，想着隔天听下录播，结果就没有然后了，一拖再拖，放弃了考试。

今年眼看又快要考试了，一边想着该学习了，一边刷着手机，看着电影，总说看完这部电影就学，每次拖延后心里其实都很难受，满满的负罪感，但是又选了不动脑子的活动。

上周终于开始学习，打开书记笔记时突然发现居然头晕恶心，难道是晕书不成？为了缓解这种症状，我看了一本书架上的纸质书，头两天每天看50页，最后一天直接一口气看了100多页看完了。

看完的感觉很爽，很有成就感，终于没有把时间浪费在无用娱乐上，然后开始看考证课程，每天都有挣扎，刷手机还是听课，每当出现这种情况时心里都会别扭，难受，但当我选择听课后都有所好转，没有了负罪感，没有了自我怀疑，没有了自我否定，所以摆脱娱乐负罪感，就从做正确的事情开始，正确的事情大多是枯燥的，但是只要坚持学下去，收获的东西会抵消了你付出的努力，成就感满满。

接下来继续努力，继续加油。