醒来微笑

法语歌：Je m’appelle Hélène 原唱：Hélène Rollès

Hélène

伊莲

Je m’appelle Hélène

我的名字叫伊莲

Je suis une fille

我是一个女孩

Comme les autres

象其他的女孩一样

Hélène

伊莲

J’ai mes joies mes peines

我有我的欢乐和痛苦

Elles font ma vie

它们围绕我的生活

Comme la vôtre

就象你的一样

Je voudrais trouver l’amour

我渴望找到爱情

Simplement trouver l’amour

只是单纯的想找到爱情

Et même

就算

Si j’ai ma photo

我的照片

Dans tous les journaux

能在所有的报纸上

Chaque semaine

每周都有

Personne

Ne m’attend le soir

Quand je rentre tard

但当我晚归时 却没有人在等待我

Personne ne fait battre mon coeur 

Lorsque s’eteignent les projecteurs

当舞台上的灯光熄灭

也没有人能让我有心动的感觉

Hélène

伊莲

Je m’appelle Hélène

我的名字叫伊莲

Je suis une fille

我是一个女孩

Comme les autres

象其他的女孩一样

Je voudrais trouver l’amour

我渴望找到爱情

Simplement trouver l’amour

只是单纯的想找到爱情

Et même

就算

Quand à la télè

你们在电视上

Vous me regardez

看到我

Sourire et chanter

欢歌笑语

Personne

Ne m’attend le soir

Quand je rentre tard

但当我晚归时

却没有人在等待我

Personne ne fait battre mon coeur 

Lorsque s’eteignent les projecteurs

当舞台上的灯光熄灭

也没有人能让我有心动的感觉

Hélène

伊莲

Je m’appelle Hélène

我的名字叫伊莲

Je suis une fille

我是一个女孩

Comme les autres

像其他的女孩一样

Hélène

伊莲

Et toutes mes peines

总会有一天

Trouveront l’oubli un jour ou l’autre

我会忘却我所有的痛苦

Quand je trouverai l’amour

当我找到我的爱情之时

念念碎:

我读过一段一行禅师的文字是关于醒来。

有什么比用微笑来开始新的一天更好呢？有多少日子你是在焦虑之中度过的？你的生命又是怎样过的？我们要深刻觉察并面带微笑。真正的笑容来自觉醒的心。

如何提醒自己在睁开眼睛时微笑？你可以在窗边或是头顶的天花板上挂一些提示，如一根树枝，一片树叶，一幅画或者一些鼓励的警句。

当你养成醒来微笑的习惯后，可能不再需要这些提示。听到小鸟歌唱或者看见阳光从窗户射进来时，你会立即微笑。

这样的微笑将会使你带着更温和的心态迎接新的一天。