日记105|把别人关在门外

今天有一个很大的觉察，我突然意识到自己喜欢把别人关在门外，

我现在小宝宝是睡在大床上的，她的小床被拿到客厅去了，有时候白天会躺一躺，那么当在卧室里哄她睡觉的时候呢，我就不喜欢有任何人进来打断这个过程，

我认为会给她造成错误的信号，让她困惑不理解，此时到底是应该起来玩儿还是应该睡觉，所以当哄她睡觉的时候，我都很不喜欢有人进来，

那么晚上他睡觉的时间刚好是我老公下班的时间，有时候他就会误闯进来，有时候大宝也会进来求关注，那我就会不开心，以至于给他们造成一些压力，不知道什么时候可以进这个房间，

如果他们看到门关上，就会尽量不要进来打扰，但是呢，这个房间本来是我跟老公的卧室，这样一来小宝宝就占领了我们两个人的房间。

我今天决觉察，突然意识到为什么会有这样的状况出现，我突然想起来，自己小时候很喜欢一个人在房间里面，把门反锁上，在里面写作业或者干任何我自己的事情，

我不喜欢别人进来打扰我。嗯，有时候外面的声音比较吵，比如说大人在看电视，我也会把门锁上，虽然锁门对声音的隔绝并没有帮助，

锁门和关门是一样的效果，但在我心里面却是很不一样的，锁门是我试图表达自己的情绪，和试图感觉有力量的一种努力，那个时候我用这种方法来捍卫自己的空间，捍卫自己的一个小世界，

小时候我是属于界限常常会被侵犯的，所以呢，在仅有的被允许的范围内，我尽量去获得一些力量感和掌控感。

但是这个模式却被带进了我的婚姻生活当中，对我的亲密关系无形中造成了一些负面的影响，

如果我没有准备好去向别人敞开，跟别人分享我的空间，允许别人走入我的世界，那么我也无法真正的体会到亲密这两个字，这是我今天的一个觉察。