【生命】绽放生命成长体系1.0版

2016-01-01 本文已影响105人 Tom教练

绽放生命

一、为什么要绽放生命？

生命只有一次，每时每刻的时间都在流逝，说的残酷点，每一秒我们都是在和过去的自己告别，离死亡更近一步，有什么理由不去绽放上天赋予我们的独特的生命呢！

二、何为绽放生命？

有的人会以为是有钱有名有权等，这些都是一些虚无的结果；

有很多人，包括曾经的自己总会说：“要勇敢做自己”，但很多人把“做自己”当成了自己“任性”的借口；

绽放生命，我现在很难完整说清楚，大体就是要感觉每一刻逝去的时间都是值得的，是感觉很有意义的（虽然不是所有人都感觉有意义），比如我此刻花时间在这里写这篇文章。

绽放生命，就是要把自己的潜能都发挥出来，每天都在进步甚至蜕变，活出一个更喜欢的自己，而不是每天在游戏、韩剧等娱乐节目消磨时间中浪费生命。

此时，不想说的那么清楚，待我通过自己实践、读书，帮助他人实践，有更深体会以后我再来完善。

三、如何绽放生命？

1.从认识自己开始

首先，我们需要理清楚的就是自己到底想要什么？

区分欲望和理想，不要被欲望蒙住双眼，迷失自己。

欲望，就是那些很多人都在追求，所以你也想要的东西；

理想，就是那些即使没有人想要，你依然会全力追寻的东西。

理想就像茫茫大海中的灯塔，可以指引你前行的方向，让你知道该往哪个方向努力，把时间投注在哪里。

其次，我们需要认识自己的兴趣、能力、价值观。

兴趣，就是那些即使别人不给你钱不给你掌声，甚至自己做的也不是很好，但依然充满热情去做的事，比如摄影、唱歌、分享等；

潜能，就是那些和别人投入一样的时间和精力，你就是比他们做的好的事，比如画画、思考、整理、设计等；

价值观，就是那些不管别人怎么看，你就是觉得很有意义的事，比如公益、分享、助人等；

最后，我们需要分析自己过去的经验、优势、资源。

这个就不解释了吧，就是已经积累的。

2.确定打动自己的目标

根据上面对自己的分析和认识，理出一个能打动自己的目标，要求清晰明确可量化。

如，我想在明年的元旦，成为一个帮助他人绽放生命的成长教练，月收入10000元，成为自由职业者，不用再每天上班了，把“绽放生命成长体系”更加完善，帮助更多人。

3.分解目标，制定计划，确定每天每周每月投入的时间和精力

4.记录时间，检查计划完成情况。

用一个时间记录APP记录你的每天做每件事的时间，然后学会分析自己的时间分配，认识自己反思自己。

5.反思总结，再行动。