【读书笔记】回应孩子的感受

感受是需要获得倾听的，肯定、认真对待、确认孩子的感受非常重要。孩子需要的是父母成为包容他们感受的容器。

对待情绪，我们应该尽量不去忽视它或压抑它，而是关注它，通过它去找出我们需要什么，并把握机会去争取。

亲子教养的秘诀就是：不要和孩子争论他的感受。我们多花些时间尊重孩子，肯定他的感受，然后观察、倾听和体会他的感受。

当孩子哭闹时，我们应该坚持安抚的理念，去感受孩子的情绪，而不是急着去处理。不管你的情绪有多强烈，接纳自己的情绪是控制及安抚孩子情绪的关键。

作为父母，就是孩子的一面镜子，他们会根据我们的行为学习，所以家长要学会敏感地关注情绪，并在破裂后修复。人无完人，谁又能保证不犯错误呢？犯错并不可怕，可怕的是我们不能正视错误，改正错误。

面对孩子的情绪，我们要去感受，而不去处理。当我们感觉不好时，我们不需要被治愈，我们想要的只是有人感同身受，有人理解我们的感受而已。

我们要多去体会孩子的感受，尽量不要否定孩子的情绪，孩子会知道他们需要什么，并懂得怎么要求。

作为父母，面对孩子的情绪，我们要接纳，并安抚孩子，安抚不是转移注意力，而是感同身受，与孩子产生共情。