按摩

晚上去按摩了一下。推背、刮痧、肩颈、艾灸，一系列操作，后背出了很多痧，艾灸热的后背全是汗，舒服得想多睡一会。

很久没有这么按摩了，上周的按摩只是按摩头部，肩颈顺带按一下。

上次这么按摩还是几年前的事。当时肩颈病也是严重僵硬，一开始一周一次，后来一个月一次，按摩后好很多。