雨夜书声中的三重净化

“ 雨在净化着世界，你们在净化着我。在这个秋雨绵绵的周一晚上我如约参加《快乐城市》的第八次线上读书会，共读内容是这本书的第15章和第16章”

都说最好的输入是输出，一点感悟还是有必要写写的，最初拿到这本书是在今年的7月14号，这次故意放慢了速度，用了5天把它读完了（以往买来后一天不吃不喝也要读完的），划了些自己深有触动的句子，并记录在了读书笔记本上、感慨确实收获良多，但今天共读的时候居然发现1个月前的那次阅读原来只是在书上留下了划线，在笔记本上多了些可视的材料而已，至于其他并未改变。与伙伴们一起读书的过程是一个真正放松的过程，是一个智慧相乘的过程，听着伙伴们的说出自己有感触的句子联想到的故事，虽然只是短短的两章内容，却让我的心性又一次得到成长。随即总结了三个小小观点：

第一、一切都是我们自己的选择（包括我们的父母）

第二、随时清理不再服务于我们的东西（包括外在、内在）

第三、感恩点滴做个行动派

01 一切都是我们自己的选择

我们在出生前就选择了生活中的一切，包括我们的父母，虽然这看起来不合逻辑，是吗？不幸的是，一旦我们进入我们的身体，我们就会i忘记我们来到这里之前与上天一起设计的完美计划”读到这段话的时候我的脑海里浮现的是两个故事一个是《我在天上选妈妈》另一个是一部电影，名字是《我们到底知道什么》或者是《我们到底知道多少》；电影中有一部分是与科学家的访谈，会使你更加了解原来我们经历的一切都是意识创造的幻想；我们认为的命中注定其实都是我们的能量场域决定的。对于第一个故事相信大家都知道，那是一个绘本故事，既然父母是自己来到这个世界之前那个小天使的选择，那么我们就是父母的天使，孩子就是我们的天使；因为能让你在成千上万的星星中做出选择的必然有它引人注目的光辉和美丽。这个，你听起来也许有点玄……我们来说点实际的。

一个伙伴分享的是她居住的环境不太滋养她，于是在自己入不敷出的时候仍然选择外出租房，尽管别人劝她在家不挺好的吗？又省钱又省事，尽管经济条件限制，她依然跟孩子两个人一起动手：租房子、搬东西、规划布置、摆放小饰物；一同体会劳动带来的快乐，享受亲子时光。她说：“如果我没有选择搬出来，我现在依然是那个闷闷不乐的我，但现在我的状态比上周好多了”如果所处的环境不可改变，不如换一个；让自己快乐是可以选择的，借助环境可以提升你的能量场。

做早饭对于我来说一直是个很头疼的问题，每天早晨起来就会为做饭上愁，熬粥吧，水多了溢出来、水少了就熬干了，我记不清自己熬干过几次水壶和锅（当然这不是只在早上），有时还会水是水米是米，虽然起的够早但啥也做不好，后来干脆也不费那劲了，在外边吃，省事啊；直到有一天，喝粥喝出一条小虫子，那种如鲠在喉的感觉、不、应该是都想吐出来的感觉相信经历过的人都会知道，便再也不愿去那家、其实哪里又有真正的干净呢？思前想后还是买了个电饭煲，自己对着说明书按比例量取食材，熬的八宝粥是软糯可口、再也不会出现糊锅了、溢过了，夹生了的现象；顺便还可以看书、做瑜伽、写点东西，早晨的时光还是很享受的；原来我还真是就缺这么一口锅啊！让自己更好的生活是可以选择的。借助金钱可以解决你的生活问题提升自己的能量，

选择无处不在，看似无可选其实都有路，只是在于你愿不愿意做出决定而已。

02 随时清理不再服务于我们的东西

读书会的流程与往常一样，问好、静心、书写然后共读！最初我觉得那些就是一个流程，顺下来就行了！不会好好去做，今天当我的右手触碰到胸口心脏的位置，随着思嘉老师的那句你的心感受到你的爱了吗？眼泪就自行滑落了，有多久没有好好问过自己的心：你快乐吗？原来内心有太多的东西积压在那里，需要清理了！一味的学习，探索、成长…累吧？肯定的，只是自己不愿意承认而已！这段时间忽略了自己的身体，它已经抗议过好几次了，摔跤、提醒我该注意我的脚了，它很累；于是在家里静养了半个月那个调色盘似的腿才能穿短裙，一做那套瑜伽心里就难受，它是在告诉我要换一套适合自己的动作，上周我找到一个课程，不急不累，节奏完全跟的上，手臂明显有了知觉。

昨天看到眼睛有些发红，那是它在告诉我，一点点辣的也不要吃、甜食也要定量，否则你又要去打针；这些外在的真的要彻底舍去了，你的身体真的比你自己更爱你，你也不要再欺骗你的身体啦！I SEE YOU！那些早期被父母、长辈们给贴的标签、被你自己录下来并一遍又一遍的复读的话语，你照单全收的外界信息都被压在了心里……我看见你了，看见就会被治愈；就像一间房子，你只管往里塞东西，你的空间越来越小，最后你与垃圾共眠。当你真正看到的时候你会主动去清理；不懂得清理是件多么可怕的事！清理掉那些不友善的话语，在自己与自己、与任何人之间我们都需要有益的净化。

第十六章玛丽亚有句话说：“每次我用太阳水洗水果和蔬菜时，都会听到他们表达满意和欣慰”，随着被放松和恢复青春活力的水浸泡的同时蔬菜和瓜果也放松和恢复了青春活力。我想到一本书《水知道答案》它会告诉你为什么会这样，你有没有注意到自己在愉悦时容貌的美丽和郁闷时的丑陋呢？如果你没看过这本书不妨去书中找找答案。用太阳水洗掉了什么呢？书中是这么说的：“举个例子，摘这些苹果的人再收苹果的时候，心里可能有些担心。他们可能有金钱问题或家庭问题，这些想法就会传递到苹果上。然后我们吃苹果的时候就把那个人的问题一起吃进去。如果我们用太阳水洗苹果，我们就会把这些问题洗掉。然后我们感谢他们创造了一个保护罩。”这个时候我想到了我的督导老师在7月底课堂上说的一个故事，他为了培养孩子的金钱意识于是拿硬币来训练，他的学生当时一人给他了一枚，他收到后回家用水洗净然后让孩子去体验，那个时候他说，洗不仅仅洗的是细菌，还有它们身上的其他的……我想这个其他的就是别人沾染到硬币上的各种能量；洗，对于硬币来说是一种净化。运用到生活中就是不要让别人的话语左右我们，不让负能量感染我们；把对方经历的事情交还于对方，不要转移到自己身上。照顾好自己，再找到合适的方式提升自己的能量。

03感恩点滴做个行动派

怎么照顾好自己，提升自己的能量呢？最好的方法是行动。

一、面对所遇到的一切人、事、物说谢谢，表达自己对万物的感恩之心，因为万物有灵且美丽呀！昨天下午去单位，同事说：“小车电瓶还好好的，怎么保养的额？”其实真没怎么保养，很多时候还亏电。我就是喜欢跟它说说话，说说感恩的话！感恩它替我挡风雨、感恩它为我省时间、那次一出单位门就低电量报警了，厂家说报警了还可以跑个十来里，我边走边说谢谢你陪我了这么久，这次我忘了给你吃饭，你把我送到家后，我让你吃的饱饱的，哈哈，就那样竟然撑到了家、跑了13公里。那一次我真的感觉到了天使的存在。

第二借助环境、借助金钱、借助外力来提升自己；给自己的居住空间进行断舍离，我前段时间又进行了一次整理，多少年都用不到的充电器旧物件，丢了；两年没穿的衣服打包等待时机送人或者捐了；家里一下子亮堂了许多，清爽舒适自然愿意待在家里，心情好了能量就提升；买对自己健康有益的好食材、坚果、水果、随意拼、吃到胃里感觉就是美；给宇宙下订单，你要有一定要的美好的愿望，才能静待花开；自制一些太阳水来浇花洗菜。

太阳水怎么制作呢？买一些蓝色的玻璃瓶子、记住一定是蓝色的玻璃瓶哦，不要问为什么。用蓝色玻璃瓶装一些饮用水放到太阳下晒啊晒，他们就都变成有能量的太阳水啦。用它去洗涤所有事物，对所有事物来说都是有益的净化。因为蓝色有镇定情绪的作用， 蓝色给人以安静、凉爽、舒适之感，使人心胸开朗，想想天空和大海就知道啦。

另外据说银杏叶也是净化力超强的，开始我也不知道为什么喜欢它，第一次见是在建校的校园里，曲折小径的两旁都是这种扇子叶形状的树，莫名的感到欢喜，前几年发现有个胡同里有一家这个样的树，每次路过那个有银杏树的院子总是忍不住驻足，银杏种子它来自于亿年前的远古时代，叶子夏绿秋黄、像一把把打开的折扇；很多人一看到它就会心生欢喜，从而溢满全身；所以它也是清理负能量提升愉悦的好物件，同时它的药理作用也不可小觑。

雨还在下，继续冲刷着大地，书和故事也一样帮我清理着自己，同时也滋养我的心灵；祝每位伙伴都能在忙碌的一周之内抽出两个小时与自己相处，让书香浸润你的生活！