选择适合自己的

                    生活，这件事我做主

早上五点四十准时醒来，生物钟已经习惯了在这个时间很自然地就醒了。十分钟时间梳洗完毕开始今天的五公里快走，最近没有对自己太狠，配速依然维持在十一分多一公里。用了一小时四分钟走了5.50公里，适合自己的就是最好的，如果太快让自己不舒服，那就选择让自己舒适的速度也不错。

上午继续阅读《让课堂说话》，边读边记录下自己的想法，喜欢这样边读边记的阅读方法。下午听听音乐，再泡上一杯茶，处暑一过，清凉了不少。

每天就这样悄悄过去了，留下的只是记忆的碎片，日子就是这样，每天平平淡淡，或许索然无味，但总在不经意间有一点点小波澜。

年龄越大，越不愿意敷衍，遮盖或者欺骗，知道自己的不完善，知道自己的不完美，但更愿意真实地呈现出来的是真实的自己，更多的时候宁愿选择适合自己的感受，不再苛求完美或者顾及他人的感受而委屈自己！