通过Covid_19疫情，我学会的保护心理健康的方法

主题心理健康同身体健康需要保护

方法借鉴防护疫情的方法，去上班疫区污染区，穿上想象的防护服，在家门口隔离过渡区，把一切脱在门口，房内清洁区放松。