《深度陪伴》第五章

2019.10.27日阅读《深度陪伴》——孩子高情商源于深度陪伴。

孩子的高情商与家长在陪伴中息息相关，作者重点介绍了四种情商的能力，分别为情绪的处理、社交的能力、探索的胆量、保护自己的能力。

情绪的处理是体现生活能力的基本点。家长首先要处理好自己的情绪，才可以接纳与释放孩子的情绪。唯有家长正视了孩子的情绪，孩子才会明白和处理自己的情绪。

在平和的情绪中，更容易与同龄的孩子玩耍，交流。以自己的方式加入属于自己的社交圈，并很快与孩子们融为一体。

给孩子更多独立面对问题的时间，支持鼓励他去面对新鲜事物。正如作者所示范的那样，在家与孩子模仿互动，以便孩子可以举一反三的进入思考处理模式。

告知孩子，爸妈是爱他的，无论怎样，爱，从未改变！让孩子感受到爱的力量。一个有爱的孩子有足够的力量面对困难，且知道寻求家长的帮助。告诉孩子勇于表达自己的感受，没有人可以替代自己的感受，家长会同理他的感受；相信自己，别人的看法，只是参考；任何人没有权利可以伤害自己。在认知与感受中提升力量与智慧。