2019-09-26《奇特的一生》摘录

1、柳比歇夫一生的秘密

• 怎样才能生活的更好。

2、崇拜者眼中的柳比歇夫

• 柳比歇夫清楚自己活着的目的，在28岁时就设立了人生目标。

3、令人惊叹的一生

• 最后几十年（他是82岁时去世的），他的工作精力和思维效率有增无减。关键不是在数量上，而是他怎么样，用什么方法做到的。

4、发现“时间统计法”

• 1916年，柳比歇夫开始记录时间开销日记，一天没有间断。
• 时间开销日记的格式是：日期+事件+花费时间，每天记录5-7行。
• 柳比歇夫根据时间开销日记，每个月做月度总结，年底做年度总结。

5、精确感知时间

• 早在纪元初，公元50年，科学工作者-塞纳卡，就已经在计算自己的时间。
• 任何活动-休息、看报、散步、他都记下时间多少时多少分钟。
• 通过记录，柳比歇夫形成了独特的感知时间的方法，不需要钟表，他也能准确估计时间过去了多久。他借助于一种内在的注意力，感觉得到时钟在表盘上移动。
• 通过时间统计法，柳比歇夫能准确估算完成一项任务所需要的时间，从而合理安排工作计划。

6、缘起：一生的奋斗目标

• 创立生物自然分类法。

7、人生的容量

• 时间的下脚料（乘电车、坐火车、开会、排队、、、）：柳比歇夫随时随地利用“时间的的下脚料”：散步时捕捉昆虫，开会时演算习题、、、英语就是他利用“下脚料”时间学会的。
• 柳比歇夫把一天中有效时间定为10个小时，分成3个单位，对应在三类工作任务上。第一类包括写作、研究和例行工作；第二类包括非科研性的活动；第三类则是需要创造力的任务。每项活动占据的时间必须与其重要性相称。
• 年度总结会把一年中做的所有事情统计出来，例如：游泳43次，娱乐65次、、、清楚地显示时间的用途，了解自己在一年中能做成多少事情。
• 我的一天是怎么安排读书时间的：清晨，头脑清醒我看严肃的书籍、哲学、数学，钻研一个半到两个小时以后看比较轻松的读物——历史，生物，脑子累了，就看文艺作品。
• 计划就是挑选时间，规定节律，使一切都各得其所。
• 时间统计中，工作中的任何间隙都要刨除，我计算的是纯时间，纯时间要比毛时间少的多。
• 所有看过的东西，我都要仔细研究。

8、时间之镜

• 柳比歇夫的总结公正客观的反映了过去一年的历史。

9、时间统计法的胜利

• 人要控制自己，越快越好。

10、光亮的背后

• 他能够叫时间服从他，但不能左右环境。他无非是个凡人，激情、爱、挫折都能叫他分心，连幸福也会影响他的专心致志。
• 生活的内容并不是苦难，而是成果。

11、井井有条的生活

12、一切皆有代价

• 柳比歇夫不仅记录工作的成果，连生活中的倒霉事儿都一一记下。

13、了解一个人，就要看到他的矛盾

• 他不时将自己的年度总结寄给他的朋友们，这些总结被称为“年度咨文”。

14、比时间更宝贵

• 除了时间统计法之外，他还有几条守则：
  1、我不承担必须完成的任务；
  2、我不接受紧急的任务；
  3、一累马上停止工作去休息；
  4、睡的很多，10个小时左右；
  5、把累人的工作同愉快的工作结合在一起。
• “消磨时间”——这是不可能在他头脑中产生的念头。
• 他避免必要的串门和喜庆活动。可是在一件事情上他却很“大方”，那就是写信。
  随便拿一年来说明他通信的数量吧：
  1969年。收到419封信（其中98封来自国外）。
  共写283封信。发出69件印刷品。
  他的通信对象有研究所、学会、院士、新闻工作者、工程师、农学家、、、他的某些书信简直写成了专题论文和学术论文。
  每个月他都订一个计划，计划好给谁复信。

15、成为时间的朋友

• 大量的书信为柳比歇夫节省了时间，他经常把书信的内容直接搬进著作中，或者从中找到文章的题目。
• 柳比歇夫通过时间统计法不断研究：自己在写、读、听、工作、思索等各方面到底能做多少。他找到自己的能力的极限，不让自己负担过重，又充分发挥所有潜能。

16、超越自己的可能

• 幼小的孩子对时间的流逝感觉很迟钝，随着年龄的增长逐步敏锐起来，到了老年——有生之年越少，时间的脚步声就听得愈真。
• 作者似乎透过放大镜看到了时间。
• 作者坚信，从小就应该培养孩子对大自然的热爱和对时间的热爱。

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