陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第828天20201210
2020-12-10 本文已影响0人
陈妍羽2018
太困啦
昨晚下班就回家,一个半小时之后,到家先生已经做好了熬菜(知道我爱吃菜),和他一起共进晚餐。
我说,吃完饭我要睡一会儿。太困啦。因为过一会儿还要接孩子,所以赶紧躺床上睡一会儿。
不知道是不是没有穿睡衣,头发也没有拆掉,迷迷糊糊的地方睡了半个小时,觉得还没有怎么睡,怎么就要起床了呢?
要接孩子也必须起床。
晚上孩子回来,他磨磨唧唧的,也快到了11.30才睡,我睡下又快12点钟了。
早上真的感觉睡不醒,用了半个小时才从床上挣扎起床做饭。
没有锻炼身体的时间,真的不行,需要调整,调整。
保证睡眠才能身体好。要开始锻炼身体了。