十二经络保健方法20190427读经络穴位按摩全书4

4、足阳明胃经：辰时7：00-9：00

胃经有2条主线和4条分支，主要分布在头面，胸部，腹部和腿外侧靠前的部分。

胃负责消化和吸收营养后转化成气血，如果胃经有毛病会出现以下症状：发烧，头痛，脖子肿，牙疼，喉咙痛，流鼻涕，流鼻血，口角歪斜，狂躁，受惊，多食易饿，胃胀，腹胀，膝盖肿痛，胸痛，腹痛，大腿痛，下肢外侧痛，足背痛，足中趾痛。

若出现以上症状，可敲胃经或按摩胃经上的重要穴位（足三里，天枢），按摩胃经的时间一般在早餐后1个小时，胃经主要要刺激整条经络。