爱的修行之旅——丰盛日记D69

日行一善：心码同学会结束送安迪回家

日行一忏：上午九阳老师的课程迟到，而且前半段不专心。

今日觉察：没有取舍，什么都想抓反而什么都抓不住。

PS：

老公的丰盛日记第69天（12.8）

日行一善:送爸妈回老家

日行一忏:做事静不下心，沟通像只刺猬

今日觉察:不能静心的陪伴，都是无效的