情绪管理【婚恋情感心理学】第1期（原创）
2016-12-16 本文已影响29人
三生三世白浅
情绪管理【婚恋情感心理学】第1期（原创）
人的心情有时总会喜怒无常，一句话可以让我们开心，能让我们爆跳如雷；一段音乐可以让我们翩翩起舞，也可能让我们忧郁一整天；在街上见到一个陌生之人，因为跟你心仪很久的人背影有点相似，你会积步如飞，赶上前去看个究竟，最后还会因这个人和这件事而让自己情绪变的起伏不定。
"焦虑"会让我们做出过激的行为而无法收拾残局，而"忧郁"会让人远离人群，变得孤独自悲，甚至轻生自残。现今社会，由于工作的压力，家庭的重负，让很多人都无所适从，心理疾病的产生，严重影响着我们的身心健康，所以，管理好自己的情绪显得非常重要。
今天的太阳，就象我快乐的心情，为朋友们送上真诚的祝福："快乐、安康！"
情绪管理【婚恋情感心理学】第1期（原创）
