美嫺读书笔记——《爱，需要学习》打造良好家庭结构的建议

    孩子是家庭存在的理由，这既是一件幸事，同时也是不幸的。幸运在于，因为孩子的存在 婚姻得以存续;不幸在于，很多夫妻很爱孩子，却没有好好爱伴侣。TA们没有意识到，如果不能好好爱伴侣，孩子也不会好过。

    在本节——打造良好家庭结构的建议中我读到的：如何才能打造良好的家庭结构?既然问题的关键是孩子冲击了夫妻的共同体，那解决问题的关键也在于重建夫妻共同体。

      本节从以下三点给出了建议：

第一、重新划定夫妻和孩子的边界;

第二、统一夫妻之间的角色和位置;

第三、打造夫妻的共同空间。

    首先，我们来看第一个建议——重新划定夫妻和孩子的边界。

      家庭结构的错位，常常是由父母中的一方和孩子形成的跨代结盟，而把另一方排斥在边界之外导致的。要改变错位的家庭结构，就需要夫妻重新站在一起，和孩子之间形成一定的边界。

    边界代表的是情感的亲疏和权力的分配。在夫妻和孩子之间划定一条边界，并且双方都尽可能遵守，那么，对于孩子的问题，夫妻就能统一战线，一起商量，一起做决定，有一个相对统一的态度。

    其实，一方的教育，另一方并不需要全部都同意。对于孩子的教育，夫妻双方可以通过商量来决定。如果无法达成一致意见，建议夫妻划定彼此负责的边界，约好互不插手对方负责的领域。

    不在伴侣教育孩子的时候干涉，其实也是给孩子一个信号：爸爸妈妈是一起的。

    第二，统一夫妻之间角色和位置

    夫妻之间的角色和位置决定了两个人怎么看待彼此，所以，夫妻之间对角色和位置形成统一的认识，成为一个“共同体”，就变得至关重要。

    当夫妻之间无法顺畅沟通时，TA们常常以为是不会表达，缺乏沟通技巧，但这只是表面原因，真正的原因是我们彼此的角色、位置的理解不同。

    家是开始的地方，无论TA们怎么把目光投注在孩子身上，在内心里，还是那么渴望伴侣的亲近、关心和爱。

    在当好父母之前，先当好夫妻，是一个运行良好的家庭最重要的秘密️。

    接下来我们来学习第三点，打造夫妻的共同空间

    很多时候，如果过分以孩子为中心，夫妻就会逐渐失去交流的空间，进而失去对彼此的亲近感。因此，培养夫妻之间的亲密感是建立良好家庭结构的关键。

      夫妻需要学习先放下孩子，共同处理好彼此的关系。

      除此之外，有孩子之后要保持亲密感，伴侣之间还可以从以下三个方面去做：

    1)保留专门的“夫妻时间”。

    2)强化共同记忆。

    3)向对方表达欣赏和认可。

    伴侣之间需要甜言蜜语，是因为它契合了人对依恋的需要。虽然话很简单，也会重复，但我们却总是听不够。

    爱，需要学习。

    我是吴美嫺，国家认证心理咨询师、亲子教育指导规划师、儿童性教育咨询师。我在贵州贵阳，感谢您的阅读和留言。