自得其乐0430

2020-04-30  本文已影响0人  苏梅LI

今天是四月最后一天。感觉春天就要过去了。早上就开始不冷,到中午简直算炎热了。今天练习组合。想到了中国传统文化的一元论,整体观,天人合一。太极拳理完全与之融合。所以太极拳也不能拆开了揉碎了讲,它是个"整"。整进整出 。

今天根据身体状态,注意到需要保养肝血。按血海。

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