情绪都控制不好，真的很可悲

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近来看到网上各种情感问答的微博，问的问题都是如出一辙。无非是表白之前的得不到，失去的挽回不了，碌碌无为的负罪感。问题花样百出，核心也就这几个点。

我发现问这些问题的都是一些年轻的女孩子，好像这种问题已经压迫到了他们的生活，这些事情是她们生活的主旋律。

那么，不需要做其他事情了吗？不需要学习？不需要考试？每天只注意这些就好了吗？

这些事情看起来确实都不好过，但也不至于成为生活的全部，至少我是这么认为的。

得不到期许的恋爱能怎样，死不了人的。

生命中还有很多美好的事情去做呢，何必纠结于这些。

2

你可能以为她们年纪还小，经历了感情就以为是天大的事情，所以才觉得无所适从。

其实，不是这样的。

爱情这个东西，从来都是锦上添花的，没有也没什么大不了的。失去的挽回不了说难过还好一些，像那种暗恋，不至于困扰到什么都干不下去。这些基本上都是自己在为难自己。

我记得以前陷入暗恋的时候，可望而不可即，其实并没有那么难过。但是每天还是摆出一副好像全世界都辜负了我一样的忧郁感，果真这么难受吗？

不是的，只是想表示我也在经历着感情呢。虽然只是暗恋，我内心也是千回百转，跟谈恋爱没什么分别。似乎这样会显得很酷，显得经历丰富。

当时同学说我，“为赋新词强说愁”。现在想想，好像真的是哦。

上初中的时候特别流行的非主流风就是对这种感觉非常生动的描述。说真的，这些行为不过是觉得学习没有感情重要，本末倒置了而已。并不是那么想努力学习，正好，现在有个恰当的理由欺骗自己。

多么美妙。

我失恋了，我心情不好，所以我不学习。

看起来好像没毛病。

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晃过神之后，发现自己什么都没有做。没有学习，没有交际，没有好好的生活，什么都是一塌糊涂。现在又开始对自己的碌碌无为开始恐慌。

然而仅仅又是陷入恐慌的状态中，没别的了。

你发现没，这些情绪下，选择的都是逃避，都是不作为。天天瞎想，什么都不做。任由负面情绪肆虐，结果只会跳进死循环中挣扎，怎么也出不来。

这就叫作茧自缚。

其实最大的原因也是因为懒。想的多做的少。是因为想想多容易啊，动动脑袋瓜子的事情。可做就不是这样了。执行力强的人很少很少，坚持下来的就更少了。

我们潜意识里想的就是少受罪，多发财，什么都不去做。这个时候再给自己找个借口。

说我现在心情不好。

那个男孩拒绝我了，我好难过。

男朋友跟我分手了，我先缓缓。

我好喜欢我男神啊，每天因为他魂不守舍的。

你看，多少个完美的理由。情绪主导了我们的一切啊。

我们不是不想努力，有原因的。

情绪会影响人，这不假。但是并不会这么严重。越这样想，越不作为，其实每天是无所事事。脑子里也就只有这点事了。

所以，在不经意间，你已经把自己人生中重要的东西都默默地剔除出去了，只剩下了负面情绪，你只能跟它单挑。

因为你不做能把自己变好的事情，所以感情也更不会顺利，就这样反复被折磨。停在原地什么都不干，就是自己在折磨自己。

想想还是有点可悲的。

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前几天下班在公交上遇到一个长得很帅的男孩子，面容俊秀，身材颀长，全身散发着一种男神的气质，当时的我心花怒放，心想一定要跟他联络上。回家之后忙着家里的事情，之后又是整公众号的事情，到第二天才想到。哦，昨天我遇到了个帅哥啊，然后就再也没有然后了。

要是搁以前，我肯定从那天晚上开始花痴，整晚整晚的想，什么都不做，之后天天在遇到的地方蹲点。就这么耗费着光阴。现在我每天忙得半死，哪里有时间去干这些无聊的事情啊。

所以啊，别让自己太闲，整天瞎想。浪费生命，浪费感情。

情绪是我们自己产生的，我们更有办法控制它，只是一个想不想的事。

提出那些问题的人，说白了，就是自己不想控制，任由它疯长。这些只能怪自己。

倘若你执行力强点，生活积极乐观一点。

喜欢就追，失去之后就向前看。得不到就把自己变得更好，碌碌无为就让自己忙起来，做自己想做的事情。

都有梦想的吧，那就去实现啊。

到那个时候，你就会发现，那些情绪都不是事，并且那些情绪出现的几率也会变得很小，你的生活由你自己在主导，整张脸上写着滚字。我很忙。

愿我们都可以早日找到人生方向，不再被坏情绪负累。

那样的你会很酷。真的。