勇气读书～～战胜拖拉

在图书馆逛一圈，发现这本书最适合我现在读，现在所生活所工作的习惯。拖拉的习惯给工作带来了效率低，哀声叹气，怨天尤人。最终导致失去资源或失去顾客。

勇气读书～～战胜拖拉

人性已经被低估……人类拥有一种更高的本性……这种本性包含了对工作、对责任、对创新、对公平、对做值得的事情并愿意将它做好的需要。每个人需要有这种心理，备战工作及生活需要。

拖拉习惯以恶性循环的形式使人深陷其中。茫然无措、压力倍增、害怕失败、更加努力的尝试、加班加点地工作，怨天尤人，最终导致拖拉。

勇气读书～～战胜拖拉

一个星期终于把“战胜拖拉”这本书看完，针对于时间观念比较差的人可以认真阅读本书。反思自己到告诫他人。把一些时间完好规划出来！一个星期有有一天完全是用来什么都不做？

与成千上万拖拉者的合作过程中，

你会发现他们的拖拉有一个共同的原因：拖拉可以带给暂时释放压力的快感。

勇气读书～～战胜拖拉

一些拖拉会使人们获得好处，并被人们当成一种解决问题的方式，有如一下几种

1.某些时候，一件被推迟的乏味任务被别人完成了。到最后还幸灾乐祸觉得我不做一样有人做。

2.买某件东西的时候，如果你延长很长时间后再做决定，最终会因为这件促销或者过季，从而给你带来好处

3.拖拉常常没有受到处罚，事实上几乎每个人在童生涯中，都有过因没有准备好考试而极度紧张的经历，而只有听到暴风雪过罢工事件让学校关闭新闻时，这种紧张感才会得以消除____从而教会你在拖拉中期待类似的奇迹再次发生

勇气读书～～战胜拖拉

4、当你花时间让自己冷静下来时，你就能够避免同父母老师，老板和朋友发生激烈的争吵。

5.如果等候近一步的消息或者是白白地放弃机会，很难的决定会自行消解。

这些都是拖拉所带来短时间内利益。

其中学会了以下三种拖拉的办法，我们可能就会依赖拖拉所带来的益处。

1、作为一种间接方式抵制来自当权者的压力。

2.通过给一个让人失望，不够完美的业绩退工借口，将其作为一种减轻对失败的恐惧的方式。

3.通过不使全力的办法，将其作为一种抵御对失败的恐惧方法。

“应该”式的自我对话，与树立返效率的目标会产生同样的效果___它们都会产生下列消极的自责的对比

1.应该不同将想象中的理想状态和目前的负面现实拿来做对比。

2.应该做完将结束时的状态和一个糟糕的或消失的起始状态做对比。

3.应该像他或她将一个你所嫉妒或羡慕的人拿来与一个糟糕差劲的自己做对比

4.应该到达那种状态将一个想象中的极乐世界与你现在的处境做对比

心理都会有这种暗示，应该完成这样的任务但是最终没有完成，从而会叹气、会自责、会焦虑。拖拉就这像形成常态。

勇气读书～～战胜拖拉

拖拉者区别于高效者的五种自我陈述

第一种：我不得不做的消极想法

第二种：我必须完成的消极想法

第三种：这个项目大且重要的消极想法

第四种：我必须做到十全十美的消极想法

第五种：我没时间玩的消极想法

这五种描述我都要有比例，有些时候分配的工作心理第一种想法就是我必须去完成这个事，带着这样的心情去完成，最终完成的结果是没有成就感，只是完成任务而完成的。其中也存在抱怨。

勇气读书～～战胜拖拉

我前段时间开了一家网店？有一段时间生意还不错，我的网店是中间商，买家买店里宝贝，我还得去上家购买在发货，中间对于时间就会出现问题，我自己去上家买了宝贝没有及时填单号，然而问题都堆到一天来了，遇到一个香港的买家，国内发货到香港就要转物流其中这里出现问题，买家拿不到货我联系不到快递，问题都堆在一起才意识到问题的重要性。买家退款，货没有及时更新导致物流出现问题，被买家投诉了！源于我的不及时，以拖拉的习惯导致了我的店里损失。买家的抱怨。一个活生生的例子。战胜拖拉就是战胜自己。

勇气读书～～战胜拖拉

所幸运在教育学生没有出现这样的问题。勇气读书会教我从拾书本，看到战胜拖拉就如描写自己一样，从新在审视自己。勇气是坚持自己的梦想，勇气是我们相互给予的东西，勇气是必要时说声再见，身为一颗小青椒，在各位老师的影响下要持有一颗坚持梦想的心。活到老学到老。