思维导图🧠人脑思考的过程
2019-02-09 本文已影响14人
思维导图实战派_汪志鹏
【思维导图实战派】刻意练习之“遇见...”计划:82/300
有个习惯,就是经过一段时间的刻意练习之后,就会重新研习一遍博赞老先生的系列著作。回到源头,不是一味的模仿,而是与文对应,复习梳理自己上一阶段学习的内容,尝试着构建自己的认知体系和应用体系。好书一般都会让让常看常新,博赞的书就是如此,初看觉得作者东一下西一下,都是各种碎片的信息,总感觉人家是清晰地传递了一个模糊的概念。但是绕一圈回来再看,发现人家就是清晰地传递了一个模糊的概念,这里的“模糊”不是不清楚,而是留白让读者有更多自己的思考。另外,博赞老先生的书一定要所有的书都读一遍,因为相同的问题在不同的书里会有不同角度的解释,如关键词、bols…这些概念。
今天所绘制的是《思维导图》这本书中关于“人脑思考的过程”:输入、保持、分析、输出、控制。研究大脑不是要成为脑科学的专家,而是了解大脑运转的规律,更好的帮助我们提升工作和学习的效率。
大脑思考的过程的“保持”即记忆,包括“记”和“忆”。很多人“前面学后面忘”,学习的内容保持不住,不是大脑记不住,而是自己回忆不出来。这就需要按照大脑运转的规律,在记(输入)的时候下功夫,多利用五感“种下回忆的线索”。比课文背诵三步骤:
第一步:大声朗读(听觉记忆)+内容解析(理解记忆) ;
第二步:找关键词(构建逻辑架构)+ 生动联想(图像记忆);
第三步:闭目回忆(以结构为线索,以图像为钥匙)。
第二步用使用思维导图会起到事半功倍的效果。博赞老先生说,发明思维导图的初衷就是为了帮助提高记忆效果的。
本人正在发起思维导图刻意练习计划,旨在:以练促学、以练促思、以练促用。因为深知思维导图的应用能力提升的方法无它,“唯手熟尔”。我也相信“凡事,在自己的能力范围之内尽全力去做,必有惊喜!”大家可以根据自己的需求选择参加以下各项刻意练习计划:“鳄鱼计划”:月更21图;
“百图计划”:季更100图;
“遇见计划”:年更300图。