8月复盘,9月计划
实施情况:
精读两本书没做到,只读了一本《为未来而教》
直播了两次,连麦了两次,直播完成计划,连麦还差两次。文字分享了18篇。
生活上,每日一画有坚持,全纳21天儿童能力训练营已完成。中国画学习因计划有变没实施。坚持了每天画日记画,除了读书笔记,最近又写了学习笔记。
学习上,报了一个视频剪辑班,作业完成了90%,报了一个绘画心理学课,复盘了一半内容,给自己新增加了一个文字栏,学习笔记,用来写学习感受,有些内容是照搬课上的内容,现在尝试自己去总结,表达出自己的感受。
复盘六步法:
1,我月初给自己定下的目标完成情况如何?
月初定的计划完成了一半,一方面是自己的原因,时间没有规划好,阅读时间不够,时间大部分用在搬家,整理上。
2,你要问自己,这个月让我兴奋或者沮丧的事情是什么?
这个月让我兴奋的事是工作上要重新开始,即是机会,也是挑战,沮丧的事,感觉很多事很乱,没有条理,有些焦虑。对女儿有过几次发火,事后很后悔,很沮丧,感觉以前学的都白学了。
其中有一次面试,对方觉得我画的画一般,心理很受刺激,也是鞭策,准备报一个线上课来学习国画和书法。
有一次面试与负责人意见不合,沟通不畅,心理非常沮丧。
3,我从这些事情上得到了什么经验和教训?
麻烦的事,只要放松心情去做,会发现并没有那么难,要有好事多磨的心态
接受不完美的自己,发现不足,去完善。
在沟通上,要不卑不亢,但也要顾及他人感受,不说绝对的话。
4,我上个月分别给自己打几分,原因是什么?
上个月给自己打6分,读书计划没有完成,因为搬家繁琐,对伴侣发火,对家人情绪态度不够好
5,我对自己有了什么新的认识?
这个月很忙碌,在忙碌中读完了《为未来而教》,发现这个月没看抖音,白天带孩子,收拾房间,晚上学习,总体来说内心比较充实。
在面试的过程中要梳理介绍自己的教学理念和方法,锻炼了思路,表达更清晰,语言能力的提高得益于读书会直播和文字输出
6,下个月目标
阅读上:精读《如何阅读一本书》
输出:直播一次,连麦4次,文字记录:12次