在恐惧中，不敢做真实的自己

一个与自己内心失联，力量不够，活在恐惧中的人，会呈现出4种姿态:讨好，指责，打岔，超理智，而我特别容易进入讨好模式，尤其是与心失联之后，会不好意思结束一次谈话或者会面，还要强装淡定，然后就会进入过往让自己不舒服，只会不断取悦别人的自动驾驶模式。

比如说，那天我满怀希望的和一个人聊天，结果是我对对方能力的期待值太高了吧，会不自觉的把自己的位置放低一点，结果，我被对方评判了一番，让我心里很不舒服，我知道他没有恶意，但是我感受到了他这样行为的背后是深深的自卑，总想通过自己具备的认知来证明自己，这样就没办法温和的表达，而是会不自觉的有居高临下的姿态，进入指责模式。

一个活在爱中的人，在大部分时候都是自然而然的温和的状态。

我心里不舒服了，对话开始不走心，然后呢，自己开始心虚，为了进一步掩饰自己对他的“不友好”，就假惺惺的邀请他和家人来我这里吃饭，他爽快的答应了，然后我就烦恼的不行了。潜意识有多可怕，生怕自己被人家看穿，就会不自觉的拿出讨好模式来掩盖内心的真实感受，我不敢做真实的自己，怕收获差评。这内心的剧情是有多复杂！

好在上帝爱我，第二天居然停水了，不能做饭…