2019-3-10晨间日记
2019-03-10 本文已影响6人
伍诗韵Ruby
今天是什么日子
起床：8：30
就寝：23：30
天气：阴
心情：愉悦
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：橙色犀牛
本月重要成果：阅读速度进步
今日三只青蛙/番茄钟
送小曦儿跳舞
日更
亲子阅读（英语）
开卷有益-学习/读书/听书
听课：创业点亮精彩人生
读书：爱与规则
学习：英语 讲故事
健康与饮食
今日步数：143
今日锻炼：跳跃
今日饮食：早餐红薯叶配白粥 午餐炒河粉配白粥 晚餐丝瓜瘦肉汤+盐焗鸡
反思昨日
焦虑中发了大脾气，这是不该！该好好学习如何控制自己的焦虑不安！
好习惯打卡
1、坚持日更8day
2、晨间日记10day
3、亲子阅读133day
4、亲子英语6天day
5、自学英语11day
