怎么能做到真实而又有力量?

#心见花蜜分享#

心若不能真实便会碎裂

什么是真实?这是一个有逻辑陷阱的问题。因为认识世界、认识自我、表达自我的是一个过程。这个过程可以有很多的解读和剪辑。但是我们依然可以寻找在这个过程当中的标准。对于科学来说，就是以当下可感知的事实为标准，可检验，可回溯。对于人性来说，就是利益相关方可以见光，坦诚无害。对于契约关系来说，签约各方权利义务要对等。对于亲密关系来说，情感源于内心的自然流露，自觉自评自醒。

真实首先是面对自己，人性当中有阳光的一面，也有黑暗的一面。

真实从看到自己内心黑暗的地方，黑暗的角落开始。没有深度觉察的时候，会一直觉得这个黑暗在外面。因为我们这个世界一直在给我们一种声音说让我们要做的好，做一个好人，要做到好上加好。我们其实是很害怕自己不够好的。当走到内心深处的时候，就能觉察到了，敢于面对和表达自己的不够好，要自己接纳自己的烂贱差。把问题外归因，可以避免责任，但在设置对方的同时也会把自己困在原地。

一个人，从一无所有到一无所缺，这个是非常难。但是一个人从一无所缺，再恢复到一无所有，那是更难。一个人在表达自己不够好的一面，然后再接纳自己不够好的一面，就慢慢真实了。

表达自己不够好的一面，表达不完美会有当下的损失，会面对自我审视剥离的痛苦。甚至会受到攻击。这就是现实世界太多人包装粉饰的原因。那么，为什么我们还是要真实呢?

当一个人自我真实以后，他人的完美扮演或者是包装出来的好，就会很不舒服，因为每个人都有两面性的，你不可能是神。

面对真实的人性，所有伪劣的包装就会显化出来，都不是神性的这个状态，会呈现深度的分裂。会意识混沌，逻辑混乱，大脑发晕。以幻相造成的黑洞，带来的伤害和自我吞噬会耗干我们的心神。

没有接纳黑暗之前人都会偏向于过分美好，偏向于去追求这些真善美的东西，所以很容易被这些真善美的东西给吸引过去了。但是恰恰所有真善美，背后的那个声音就是有假大空。如果我们对假、大、空和烂、贱、差没有辨识能力的话，很容易被所谓的这个商业包装出来的，或者说这种心灵鸡汤包装出来的这些真善美给蛊惑了，下蛊了。下蛊啊，效果比下毒还要严重！

一个太过完美的呈现背后一定有黑暗的一面，会让人质疑。但是一个完整的人，能够坦然面对自己光明的一面和黑暗的一面的人，会给人一种直觉，那不会是贪婪，那是踏实，是踏踏实实的实实在在的一种稳扎的力量。真实可以让自己在这个世间有力量地前行。

提问：晖晖

分享：熙瑞

整理：夕媛

日期：2018年3月3日

在纷扰迷乱的大千世界，守住内心找到真正的自己，不是件容易的事；

希望我们的分享可以给到更多的有缘人真实的力量，辨识迷雾，自我成长。——Vicky