关于程序员对于番茄工作法适不适合用在工作上

我很久之前就是因为想要提升工作效率，然后找了很多办法。有一天在网上看到了番茄工作法，感觉很不错，就拿来用在开发商。一直用了半年多，但是感觉效率一直提升布上去，就感觉番茄工作法不是很适合程序员开发。