缴手机

假期第六天，一大早回去奶奶那里收娃的手机。一回去，小儿子上交了他在玩的奶奶的智能手机，还有平板。

大儿子的手机无论怎么说他，都不交。

晚上下课，看到小儿子在玩电脑，我说他。他委屈巴巴地说自己一天没玩手机。

继续叫大儿子交手机，但是他和他奶奶锁到房间里，奶奶说他在洗澡，等了十几分钟，还没见开门。

我在外面敲门也没开，很生气，说了些气话。

生娃容易，育娃难。

放假八天，看来是要玩够八天手机的意思。

这个时候要接纳，是多么地难。

可是，我又能如何？

不接受也得接受。

事件A: 收娃的可手机，娃不给。

想法B:放假8天，玩了6天的手机，真的是够够的了。那么学习的时间只有两天了，这样怎么行呢？玩乐的时间怎么可以多过做的时间呢？会废的。

情绪C:生气，愤怒。

可以改变的只有B想法。

人生是他自己的，想要怎么过，他有选择权。我们说了之后，提了意见之后他不接受，那就尊重他。然后让他为自己的选择负责。

我们可以不用为他的选择负责。

改变了想法之后，情绪是怎样的呢？变得不那么躁怒了，慢慢平稳下来了。