2018-08-12

【打卡模版_学龄后】

打卡日期：2018/8月/12日，打卡累计天数：5/10#

孩子30天目标：

1.早睡早起 10：00    pm/8：00am 暑假期间

2.每天阅读30分钟

妈妈30天目标：

1.早睡早起10:30pm/6:20

2.暑假期间带动孩子每周至少运动3次

3.每天用2个番茄钟学习精雕

4.和孩子一起亲子阅读

5.控制好自己的情绪，做个平和淡定的妈妈

加油胡豆，（胡家宏）践行打卡5/30

1.早睡早起：

2. 先吃青蛙：阅读

3.番茄钟：1

4.️今日闪光点：

发现他慢慢变得会在乎我的感受了，在博物馆里面特别冷，我打算先出去让他慢慢看，他说要不我也不看了，我们一起出去，要不我就拍照给你让你出去看照片；去到高铁站，主动要求背重的行李。

#父母教练检视#：

早睡早起做孩子的榜样！