《认知觉醒》第六章：行动力-没有行动世界只是个概念

01、知识点

每天的早晨，是头脑最清晰的时候，此时明确一天的任务非常重要。当你清楚明白一天的重要事情是什么，并把它归列清楚，包括用时计划，包括预定达成效果，那么你早上起床便不是摸手机看微信追娱乐新闻刷视频刷连续剧，而是按照即定的计划一一二二地去做，这样目标清哳，行动清晰效果必然清晰。

相对于目标请晰，一切想清楚再做，“愚蠢”是成长中的悖论，有时候你知道做一件事情是对的，但又还未想清楚其中的点滴关系。这时候你不用想得太清楚，傻傻地跟着做就对了，在做的过程中你会发现目标越来越近，越来越清晰，而你此前想不明白的，或感觉路子狭窄的，现在是越来越明白，路子越走越宽敞。

学习技能，学识知识从来不是一蹴而就，学了知道了还要经过大量地练习，才能让我们大脑产生与之大量关联的关联点，然后才能做到。就是知道了还要行动，才能产生正向反馈。

懂得百点不如改变一点，改变是验证成长的标准。懂得马上行动才能改变。

02、感受

自从练习写作后，如若我醒来的第一件事是要完成一天的日更，那么那天的效率必定很高，文章顺畅不说，接下来凡事的安排便时间充裕，有条有理。如若醒来第一件事是看资讯，会越看越偏离方向，然后时间飞逝，一整天都进不到学习写文章的状态。

我这人行动力确实有侍提升，很多时候想的多，做的少，正好印证了那句话，知道很多道理却依然过不好自己的人生。想得多，不去做，往往陷入焦虑的泥潭。好在已经有所改变，希望这个改变能够让我真真正正的成长。

03、行动

参加无戒学堂知道了写作的大概方向，但还不是很清晰，老师说先写百万字再说，于是如今也在循着这条道路不断的练习，希望练着练着能够柳暗花明。

每天的目标分解用文字写下来，在临睡前抽出十分钟，把第二天要做的事情用手帐本写下来。

①待办事项，②计划完成，③已经完成，④备注。

这件事情要和小宝一起去做！