108拜
2021-07-16 本文已影响0人
悠然hl
最近都有点伤感，当我觉知到这个情绪，准备用行动来取代，于是早上开始108遍拜日，做到54遍的时候，突然想停下来了，于是，没有勉强自己，开始放松休息术。
虽然，那种挑战自我的效能感没有出来，但是，心情还是开朗了起来。
留着下次挑战吧！
最近都有点伤感，当我觉知到这个情绪，准备用行动来取代，于是早上开始108遍拜日，做到54遍的时候，突然想停下来了，于是，没有勉强自己，开始放松休息术。
虽然，那种挑战自我的效能感没有出来，但是，心情还是开朗了起来。
留着下次挑战吧！
