142.从今天开始做面部肌肉训练
2021-08-10 本文已影响0人
荔枝晒太阳
之前无意间刷到一位宝藏博主，海龟的妹妹2.0。她的微博置顶是一系列面部肌肉的训练教程，比如练桃花眼、花瓣唇、缩鼻翼等等。
当时真的很惊喜，但是如果每一套做下来感觉也花了不少时间。后来又看到她出了一套“还你漂漂拳3.0”，综合锻炼面部肌肉，分为上中下三部分，分别针对不同的面部肌肉。
具体的教程可以到她的微博或者公众号找到，一套做下来大概15分钟左右，一天挤出15分钟时间让自己变美总是可以的啊！
从今天开始，我打算试验这个教程，看看会有什么变化。所以在这里立个Flag啦！
