学会断离舍，让24小时产生48小时的产能

在上篇文章中，我们讲到：我们生活中的很多物品都是多余的，我们要把这些多余的物品丢掉。

多余的物品，需要我们花大量的时间去整理，除此之外，其实还有非常多的习惯，也会导致我们工作效率变低。

第一，噪声和干扰

如果我们不能在一个相对安静的环境进行工作，那么，我们的工作效率就会大大的变低。

为什么用了相对这个词？因为对于一部分人，如果让他们在绝对安静的环境里面工作，他们反而不能够提高工作效率。

他们会喜欢周围有一点声音，比如说空调出风的声音，风扇的声音，或者是轻音乐。

不过，如果我们工作的环境有人在看电视，有人在唱歌，有人在听收音机，还有机器的轰鸣声，永无无休的交通噪声，或者是身边有高谈论阔的朋友，他们的谈话声。

那么，我并不认为这些声音会促进我们的工作。

大部分时候，这些声音中，总会有一两种干扰到我们，影响到我们，分散我们的注意力。

第二，我们在工作时总是中断

当我们工作到一半的时候，我们总是容易被别人打断我们的工作。

等我们处理完打断我们的事情，要想再回到刚才的工作状态，我们需要花费不少时间，才能进入刚才的工作状态。

曾经有一段时间，我每天早上一起床就赶到办公室，到了那里，我就忙着和来访者们打招呼，清理垃圾邮件，处理各种各样乱七八糟的事情，开始工作的前一个小时，我什么也干不了。

我永远也别想开始干什么工作，最后，我不得不想方设法逃离我的办公室，另外选择一个地方，才能花上一点时间来完成我当天的工作。

我逃离了办公室，才会没有人来打扰我。

而发现这个方法之前，我几乎要被这些琐碎的事情所压倒。

每天各种各样的问题需要我处理，不管是大问题还是小问题，我差一点因为不堪重负而倒下，直到我开始反思，我每天的时间都花到哪里去了？

因为打断，我损失了许多时间。

要想不被打断，我们就要控制来找我们的人的数量，方法很简单。

第一，让所有人都知道你工作的方式，你什么时候有空，什么时候比较忙，让他们尽量在你空闲的时候来找你，而不要在你忙碌的时候来。

第二，告诉别人，你不喜欢被打断。这样子你就会解决50%的问题，大多数人都会遵守你的规则，不信你试试看。

第三，对于约会，别人来约你做什么事情，你要礼貌性的提出自己的要求，至少需要提前来通知你，而不是突然。

第四，让自己忙碌起来，当有人不期而至的时候，要表现的很忙碌，就好像正在处理什么很重要的事情一样。

这样别人就不忍心去打断你，90%的人都会接受这样的暗示。

第五，把你的办公室重新布置一下，不要让你的办公室看起来乱七八糟，或者显得非常闲散。

如果有多余的桌椅，他只会邀请别人到你这儿坐下来聊天。

第六，主动去结束干扰，你可以经常用一些比较婉转的说法，或者简单直接的告诉别人：“你来的真不巧，我正有事呢，要不我们换个时间再谈！”

第七，如果上面的方法全部都不奏效，那么你就让其他人来帮你干活吧！这个时候你可能已经需要一个助理了，或者别人要是想来占用你的时间，那么你就让他付出什么代价？

好啦，这篇文章我们讲了两个方面的问题，第一就是那些噪声和干扰，他们会让我们工作的效率变得很低。

第二就是我们的工作，总是容易被一些莫名其妙的事情突然打断。

下一篇文章，我们继续来讲其他方面的问题。

---

你好，我是xiaolang读书。我在简书人云亦云，纸上谈兵。

我打算在简书写作三年（2021年8月～2024年8月），然后出版书籍。

我的简书主要写作方向是：个人成长心理学、不确定性研究、企业管理、用户需求、品牌营销、广告学、写作方法、读书方法。

现在，我完成了369 068字。