早起打卡第三天

今天5点40闹钟，6点没能起来，6点15起床，洗漱，锻炼半小时，做蛋炒饭，洗澡，吃早饭，8点出门上班

总结：1、昨天睡的太晚，11点半关灯睡觉，睡不着，折腾了会才入睡，导致今早困的不行，其实闹钟6点响后，我定在了6点15，这15分钟我并没有睡着，脑子在胡思乱想，所以在6点15闹钟响起来后我第一时间从床上爬了起来；

2、今天跑的时候明显比昨天吃力、不过我调整了速度，所以也顺其自然的跑完了10000米；

3、昨晚晚上去买了菜、老公提议要换花样，今天就做了蛋炒饭、味道还不错；

爱自己，爱生活

简单的生活活出花样