“放松”让自己心静下来

  忙忙碌碌一年，马上也要过年了，趁放假期间，在家待着没事儿，可以让自己彻底放松放松……

  你可以睡到自然醒，管它外面狂风还是大雪，睡就是睡，睡他个天昏地暗……

  你可以早睡早起，每天按时睡觉、按时起床，早起散步，按时吃早餐，定时定点学习。

  你还可以玩手机，刷抖音、玩游戏，看自己想看的电影、电视剧。反正在这期间，自己想干嘛就干嘛，过一回不一样的你自己……

  在接下来的一段时间，你会发现另外一个人，没想到这个人就是你自己。熬夜熬到很晚，凌晨两点了还没有睡意。当你放下手机沉沉睡去，醒来已经是下午一点多。脸不洗牙不刷，饿了也懒得起来做饭吃，匆匆吃点东西继续躺在床上。有事上个厕所都不想起来，因为你感觉冷，还能再坚持一会儿。

  转眼间天又渐渐黑暗起来，而你依然躺在床上，没有一点要起床的意思，因为你认为，晚上嘛，这么冷的天，不躺在床上还能干嘛……

  一天、两天，随着时间一天天流逝，你依然没有任何改变，还是这样重复昨天的动作——躺着，还是躺着。

  突然之间，你站在镜子面前，发现一个这样的人:胡子拉碴，黑眼圈黑的像熊猫眼，头发凌乱衣衫不整，黄黄的牙齿，整个人精神状态糟糕透了，不是流浪汉类似流浪汉。你不敢承认，镜子里的那个人就是现在的你！没错，这个就是现在的你，一个彻底“放松”的自己……

  太可怕了，这怎么会是你呢？半月之前你还是精神抖擞、每天早早起床赶时间上班的精神小伙，短短几天的时间，会有如此翻天覆地的变化呢？是的，没有错，变化太大了，这是为什么呢？好好反思这个问题……

  虽然放假在家休息，但也不是完全让自己“放松”下来，不然你真就是是这样子了，你愿意接收这样的自己吗？

  放假休息的时间，更应该好好规划好自己时间，读书肯定要安排进去的，不学习你怎么能进步，不学习你怎么能懂得想要掌握的东西呢？学习累了，可以短暂休息一下，听听音乐不好吗？一首好听的经典歌曲，会让你精神上有不一样的享受。看看电视剧挺好，一部好的电视剧，会让你体会到每个人都有一段不为人知的艰辛故事。看电影挺好，抗美援朝的背后，居然是那么多英勇战士的牺牲而换来今天的和平生活，我们像他们致敬！

  不是没有事情可做，而是你没有找到那些有意义的事情而已，凡事遵循一条原则:你做的这件事情对自己成长有没有收获。只要符合这个标准，你就去做它，它就是有意义的事情，你的假期就不会白白浪费掉！

  时间有限，假期很短，好好利用你的假期时间，充实自己才是最重要的事情，也是最真实的生活！加油！