心理营养——阅读笔记1

2019.2.19 阅读进度P68

读完2篇序言和基本理念篇，不知道是概念性的成分比较多，还是因为异地工作关系我和儿子相处的时间不是特别多，正文部分没有想特别分享的，倒是对于序言里面的几句话有所触动。

从类型上分，上五年级的儿子应该属于乐天型。记得大概在3岁左右，有一次他妈妈不小心碰倒了暖瓶，他却走过来安慰妈妈。

1.改善关系＋温和坚定。作者自序里提到，要想改变孩子所谓“偏差行为”，根本之道是要改善孩子和父母的关系，而不是局限于急于处理具体那个行为。我理解这里提到的关系，不仅是亲子关系，应该还包含夫妻关系的和睦恩爱，以及整个家庭互相关爱的氛围。之前有很多忽略之处，最近在学习《高效能》这本书后，有意识的做了自身的一些改变，慢慢也有了一点收获。接下来本书里提到的五大心理营养，应该会让我有更多启发，努力做到“温和而坚定”，与孩子妻子共同成长。

2.提升方法＋自我成长。荐序里写到“养孩子大概不是什么困难的事，若你养孩子养到鸡犬不宁，那一定是你的方法有问题”——这句话我很赞同。以前听说一句话，孩子就是父母的复印件。孩子本身就是一张白纸，如果这个孩子有着这样那样的问题，那问题一定是出在父母身上，千万不要否定孩子，甚至是拿孩子出气。比如我儿子至今还没有物品归位的习惯，经常家里搞得一团糟，其实我们大人也有这方面的坏习惯，没有做到身教。所以，大人更应该要学习、改变、坚持。