你真的爱自己吗

你真的爱自己吗

奔波

劳累

日日如此

争吵

矛盾

天天不断

反思

寻求

初心难找

一天夜里

内在有个声音

告诉我

你对待工作

总是忙碌过度，投入过分

你对待伴侣

总是抱怨多于欣赏，责备多于沟通

你对待孩子

总是控制多于信任，包办多于指教

你对待情绪

总是感性多于理性，压抑多于排解

你对待身体

总是本能代替节制，放纵代替珍视

你对待疾病

总是治疗多于预防，忽视多于应对

你真的爱自己吗

内在的声音

犹如一记耳光

敲醒我的灵魂

我终于醒悟到

与其疲于奔命，不如养精蓄锐

与其改造伴侣，不如改变自己

与其宠溺孩子，不如疼惜自己

与其放纵身心，不如照顾身心

与其害怕死亡，不如珍惜健康

是啊

不知苦，焉知甜

不知迷，焉知明

不知痛，焉知安

不知死，焉知生

你真的爱自己吗