人生本来多苦，何必自寻烦恼

朋友小棋今天在群里说，她最近好烦躁。原因是她在德国的女儿签证续签很久没有办下来，她担心会被遣返回国。我问，是什么原因呢？她说只是因为德国人办事很慢。

我说，既然没有被拒签的情况发生，那就不需要担心啊。只是多些等待的时间。你要相信孩子们，他们可以处理好这些事情，他们不需要你瞎操心。

她说，女儿都懒得理她。我说，你无法操控的事情，就随它去，否则就是“瞎操心”。

我给她讲了我妈的瞎操心故事。我妈总是担心我哥的身体，担心他的儿子不省心，担心他的二婚生活不消停。这种担心，毫不保留地传递给我哥。她一开口，必然会给哥说：

你要注意自己的身体，别对着风口说话，瞧你总咳嗽。

你少吃点肥肉，那些对身体不好。

你不是你媳妇的对手，就少当着我的面说她，看你们对掐我心里不好受。

有一次，她想让儿媳妇心疼儿子，对儿媳妇说，我儿子身体不好，你要多照顾他。儿媳妇问，他怎么身体不好啦？她老人家回答说，他肝不好。

我嫂子跑来问我，妈说你哥肝不好，他怎么了，为什么从来没有告诉过我？

我哭笑不得，说，他就是脂肪肝，没有啥大问题。我妈她是爱子心切……

我老妈这样做，不就是在传导焦虑吗。自己一天到晚想太多，并且想的都是一些于事无补的负能量，这些负能量一说出来，只会让关系更坏，不会更好。

我有天看她又在瞎操心，就给她说了我和女儿之间的故事。女儿刚到国外那一年，我经常担心她的安全，一聊天就是询问周围环境、治安，出门是否有伴，回家晚了一定要注意啊，还给她发一些相关的链接，提醒她多留心安全，等等。

有一次，她对我们说，我知道怎么保护自己，你们以后不要一开口就是这些，搞得我很紧张。那时，我突然意识到，我一直在给她传导焦虑和紧张。其实，我更应该做的是相信她，告诉她自我保护的方法，而不是一次一次唠叨、提醒、喋喋不休。

我给妈说，你自己又没有办法去掌控哥的人生，他的人生必须他自己掌控。你若是怀疑他，不相信他，他也就怀疑自己，不相信自己能过好。相反，你越是相信他，他会做得越好，你的积极能量，能给他更好的支持，让他更坚定的相信自己的力量。

我妈似乎是听进去了。近来都没有跟哥唠叨那些有的没的。

我想，小棋也应该能听进去。她更能明白，自己无法掌控的事情，顺其自然是最好的解决方案。

人生本来就苦，还要自寻烦恼瞎操心，那不是傻吗。

按照心理学“自我实现的预言”来解析，因为自恋，一个人一旦设定了预言，他的人生就一定会让这个预言实现。按照此理，设定一个正面的预言，总比设定一个负面的预言要划算。

即便一个人的预言是在为孩子设定，也将会对孩子的人生产生不同程度的影响，因为父母的心理投射很容易得到孩子的认同。除非那个孩子有强大的自我。

所以，作为父母的我们，一定要相信孩子，给予孩子充分的抱持：顺境中充分的认可他，遇到挫折时支持他，不必要瞎操心。