71天阅读第2天   吃饭断舍离

最近在实践断舍离，可是突然发现自己实践的领域仅仅是家里，目标也只是想把家里收拾整齐，并没有把断舍离这种思想融入到自己的生活中的各个方面，甚至是心灵。

就拿吃饭为例，面对餐厅琳琅满目的饭菜，自助式的吃饭方式，个个都想尝一尝，并没有做到简化，并没有拷问自己的内心，真正想吃的是什么，而和买东西一样，抱着一种什么都想要的心态，什么都拿，最后吃了个乱七八糟，没有主次，甚至拿多吃不了，就单纯吃饭这个事情，就真切的反映出了你贪多求全的心里。每每想到这些乱七八糟的东西吃到肚子里，汇合在一起，是一个怎样的杂乱的状态，都不忍继续想下去。                          断舍离应该从自己生活的方方面面做起，任何时候都可以用得上，将俯瞰的力量用在吃饭上，专一自己的食物，只选择自己真正喜欢的吃。