我看见

我看见老妈的恐惧和失落，我也看见我对老妈恐惧失落的恐惧和担心。
我看见我对疫情的恐慌，在对疫情的恐慌中，我看见自己的不够好。
我看见我无法厘清的爱，剪不断，理还乱，心似双丝网，中有千千结。
我看见自己内在的无力，面对很多不好的人和事的攻击，毫无招架之力。
同时，我也看见了自己的应对方法。
我看见我在努力地调整老妈的认知，告诉她不破不立，破碎是为了重生。也许她会继续执着于自己的想法，但我的观点能够打开她认知的裂缝也是好的。
我对老妈恐惧的恐惧，这是我的情绪，我为什么会有这份恐惧，也是需要我去看见背后真相的，这是我在今天看到的自己的新的功课。
我努力地去寻找恐慌背后的原因，在曼陀罗的世界和呈现中，一句“我不够好”揭示了恐惧背后的真相。
无法厘清的爱，依然缠绕在我的心间，我不知道为什么会有那样一个人，一份爱。也许我从来没有真正去面对过，这也是此时此刻，在这个当下，我突然意识到的问题。
内在的无力感，也许是老爸的。从小到大，跟老爸都没有链接，对于老爸来说，他好像从来没有意识到自己有教育子女的责任，或者是他跟孩子沟通太少，以至于我跟爸爸的关系没有链接好。反而是老妈女性的力量陪伴了我们很多。以后跟老爸多链接，让他给我力量。
心理学的学习，让我不断地去觉察自己，去看见自己的内心。相信越来越多的看见会让我走得更远。
加油，亲爱的自己。