今日随便说说||臧玉清

玉清日更365天第176天❤

今天做了一天火车，娃晚上折腾到10多才睡，有始以来最晚一次。

白天没睡觉，早上又起得早，一直在赶路，身体还是有点累。

今天深切感受到晚上睡得晚娃妈妈的总总。

我在思索，为什么孩子会睡得晚，复盘下娃，可能因为到地方的时候已经过了睡觉的时间，自然兴奋，这是其一。

其二是太兴奋，看什么都兴奋，这个部分应该属于过度刺激。

如果孩子长期过度刺激就会睡觉质量减少，专注力低下等等。

过度刺激后那先消化不了的刺激去了哪里。是个值得思考的话题。