心力，让我在想起的时间内起床。

今天看到一篇公众号文章谈到邓亚萍老师说的一段话：

对应不同的例外状况，采取的行动一定要明确。比如，你可以说“早上起不来，那就多睡半小时”；但你不能说“早上起不来，就睡到饱为止“。

哇，这句话真的好新奇，这是我第一次听说。

于是，我准备试试。下午忽然犯困，于是我没有定闹钟而是对自己说就睡半小时，一定要在18点起来，因为那时候我的公众号文章就更新了，我还要转发一下呢。

于是带着这个信念，我就睡着了。果不其然，我真的在18点之前醒来了，它让我相信心力的力量。

想起来每次早上都对自己说：睡到自然醒吧，应该不会很久的。但实际上，我睡回笼觉又了一个多小时。

你相信过心力的力量吗？对于犯困睡懒觉，你是怎么做的呢？欢迎留言一起讨论呀。