镜像神经元的科普常识

镜像神经元之于心理学，犹如DNA之于生物学。

美国南加州大学神经学家迈克尔·阿尔比指出，人类的语言就是建立在镜像神经元的基础上的。由于有镜像神经元的存在，人类才能学习新知、与人交往，因为人类的认知能力、模仿能力都建立在镜像神经元的功能之上。

镜像神经元储存了特定行为模式的编码，让人们可以不假思索地做出基本动作，而不需要复杂的推理过程。不论是自己做出动作，还是看到别人做出同样的动作，镜像神经元都会被激活，当人经历某种情绪，或者看到别人表现出这种情绪时，他们的镜像神经元都会活跃起来。看到其他人打哈欠时，自己也会被感染，而当别人大笑时，自己也会不由自主发出笑声。

美国洛杉矶加州大学心理学家帕特丽夏·格林费尔德表示：“镜像神经元能够直接吸收文化。每一代人都是通过模仿、观察，来教育下一代人的。”婴儿学习成人的表情，孩子用视觉脑去学习家长的行为，就是因为有镜像神经元。所以如果想让孩子去做到的行为，家长自己最好先做到。

积极正向地表达要什么，镜像神经远就会让你得到什么，当你看到画面，镜像神经元就会运作，当大脑产生内视觉的画面，镜像神经元也会去学习，因此基于未来的教练技术，通过提问，让被教练对象看到了未来的成功画面，镜像神经元被激活，从而有实现的可能性。

2020年11月5日