第226天早晨练功

搬家完了之后，经过一天的休整，今天重新开始了练习办法

全身有热热的感受，因为有大家的陪伴，才能够让我继续坚持，归队后心里感觉到美滋滋的

运动结束后，右脚的大拇指的内侧和食指一起夹东西的感觉，这种感觉是第一次，而且还能感受到已经把东西夹住了，脚是那种轻微发麻的感觉，但左脚没有这种发麻的感受，也没有夹东西的感受

这套功法太神奇了，每天让我有不一样的感受

我的觉察：

因为每天的身体不是完全一样的，属于感受也是不一样的

世界万物都是在不断变化发展中，唯有变是永恒的